OS LAYOUTS DA BANCA DE FRUTASFEIRAS LIVRE E CONDOMINIOS

ALCALINO OU ACIDO? TOMO 3 ➜ EQUILIBRIO DO POTENCIAL HIDROGENIÔNICO (pH DO CORPO)

                              EQUILÍBRIO DO POTENCIAL HIDROGENIÔNICO

➜Muita gente relacionada à área da SAÚDE, insistem em tornar MITO, as questões descritas neste resumo, alegando não haver ligações EXTERNAS ou INTERNAS no que se refere à ALIMENTAÇÃO e TERRENO BIOLÓGICO. Outrora descrito neste resumo, muito se implica nisso, chegando os mais CÉTICOS à dizer que quando CRIANÇAS não havia nada disso e hoje estão ai SAUDÁVEIS e VIVOS; Mas até que ponto há clareza nisso? A verdade é que 20 ou 30 anos pra cá, muito de nossa ALIMENTAÇÃO vem mudando, por conta da crescente demanda da população mundial; O que tem isso à ver? Explico que, a demanda pelo público CARNÍVORO, pelo público ALCOÓLATRA, pelo público TABAGISTA, vem crescendo de forma desproporcional, e no que se refere à alimentação e ao consumo de CARNES, os criadores de BOVINOS e SUÍNOS, precisam ENGORDAR e fazer CRESCEREM seus animais, para atingirem a grande demanda populacional, ao menos aqui no BRASIL, e para isso, precisam introduzir TESTOSTERONA e muita QUÍMICA para tal. Já os ALCOÓLATRAS, buscam apenas o prazer de INDUÇÃO à chamada "BRISA", sem se importar com o quanto de álcool irá ingerir em uma noite de BALADAS. Para o TABAGISTA, o fumo representa parte de um prazer VICIOSO, onde muitas pessoas confundem este prazer NEFASTO à uma DOENÇA INCONTROLÁVEL, já que FUMAR, é uma escolha de quem o faz, e pelo volume de pessoas fumantes, o AR e o AMBIENTE acada se tornando LETAL para quem não fuma, já que ao RESPIRAR inala-se a FUMAÇA produzida pelo CIGARRO.

ESTUDOS MOSTRAM QUE DAQUI À 5 ANOS, HAVERÁ MUITA INTOXICAÇÃO POR ALIMENTOS NA CATEGORIA EMBUTIDOS & "GULOSEIMAS", POR EXCESSO DE CORANTES, QUÍMICAS E GORDURAS◄

➜Por isso anos atrás, o estilo de vida da humanidade em geral, era muito mais SAUDÁVEL do os moldes de hoje, onde para se suprir a NECESSIDADE da grande MASSA HUMANA, deve-se introduzir rapidamente COMPATIBILIDADE com as NECESSIDADES dos mesmos, então não como esperar uma qualidade na ÁGUA das empresas de SANEAMENTO que administram a mesma; Não se pode esperar que os HORTIFRUTIGRANJEIROS aprendam à introduzir poucos AGROTÓXICOS em milhares de HECTARES para que tudo chegue às nossas mesas com  a máxima qualidade. Infelizmente para se manter a qualidade destes produtos, PEQUENOS PRODUTORES, ou uma PEQUENA PARCELA de PRODUTORES, oferecem produtos ORGÂNICOS ou HIDROPÔNICOS, para que tenhamos a qualidade devida às nossas mesas. Então com base no estudo do AUMENTO POPULACIONAL, não há o que explicar em relação à saúde nos dias atuais, e como a explicação pode se tornar uma OBRA LITERÁRIA, já que muito deve ser discutido até chegar á um PONTO DE VISTA, deve-se buscar melhorias ALIMENTARES e práticas SAUDÁVEIS para CONDICIONAMENTO FÍSICO, já que tudo isso está relacionado ao pH. No TOMO 2 pudemos notar que embora haja a necessidade de de CONSULTAS PRELIMINARES com ESPECIALISTAS FÍSICOS, é em PILATES que haverá parte do EQUILÍBRIO e HARMONIA entre o pH e o CORPO.

➜Na minha opinião PROFISSIONAL, a LUTA pelo EQUILÍBRIO do pH deve existir sim, e aqui neste resumo, não foca-se a SUBTRAÇÃO disso ou daquilo, foca-se ORIENTAR de forma DIDÁTICA como se ALIMENTAR CORRETAMENTE; No TOMO 2 a ORIENTAÇÃO, SUGESTÃO e INTRODUÇÃO à uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR com base VEGANA, se prestar ATENÇÃO, diz-se para PREPARAR e DESINTOXICAR o TERRENO BIOLÓGICO, para que haja a eliminação de tudo o que for DESNECESSÁRIO dentro do organismo. Sendo assim, nada impede que dentro deste CARDÁPIO, a introdução de CARNE seja REMOTA, muito pelo contrário, como entende-se este resumo, deve-se EQUILIBRAR o pH e não manter um ÚNICO PADRÃO. Embora para se ter uma qualidade de vida PLAUSÍVEL, e fazer com que o corpo tenha AUTO-DEFESA contra BACTÉRIAS e VIROSES causadas por alimentos alheios, deve-se sim fugir à algumas regras, como por exemplo:

✔CRIANÇAS ADORAM REFRIGERANTES, na semana, introduza um copo como PREMIO se este comer uma VERDURA ESPECIFICA;
✔HOMENS AMAM CARNES, por isso nos finais de semana, aquela CARNE ASSADA com os familiares, claro que de forma MODERADA.

►CRIANÇAS PRECISAM DE ENERGIA, E PARA ISSO, ATÉ NAS LANCHEIRAS HÁ COMO EQUILIBRAR O pH E MELHORAR O DESEMPENHO DA INTELIGIBILIDADE DOS NOSSOS  HERDEIROS BIOLÓGICOS◄

➜Evidentemente algumas outras situações devem vir junto, mas se HOUVER REGRAS, isso não irá prejudicar em nada, e não irá tornar a REGRA RADICAL demais. Embora a tabela DENUNCIE que níveis abaixo de "0" tenha a sugestão de ACIDEZ e DESEQUILÍBRIO do pH, muito do que se RESTRINJA, é de certa forma FAVORÁVEL e OBRIGATÓRIO à nossa SAÚDE, pois muito mais é evolvido nesta ENGRENAGEM BIOLÓGICA. Por esta razão deve-se juntar este resumo à outras especialidades na hora de começar uma DIETA, um REGIME ou uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, para um maior CONTROLE BIOLÓGICO com a finalidade de se manter saudável. Lembrem-se que o grande VILÃO em nossa ALIMENTAÇÃO são os OLHOS, já que é através deles que DESPERTA o INTERESSE da GULA, fazendo com que se CONSUMA DESNECESSARIAMENTE GULOSEIMAS E REFRIGERANTES.

➜As crianças, nossos FILHOS são nosso espelho, e embora pareça MITO, é real; Se você ingere com frequência LANCHES, GULOSEIMAS e REFRIGERANTES na frente de suas PROLES, evidentemente eles farão o mesmo se baseando em seus costumes e criarão suas próprias regras; Evite ficar ao COMPUTADOR por horas a fio com BOLACHAS, REFRIGERANTES e ou SALGADINHOS. Nas LANCHEIRAS, evite lanches INDUSTRIALIZADOS e opte por FRUTAS, PÃO INTEGRAL COM RECHEIO DE GELÉIA DE FRUTAS, QUEIJO BRANCO, E SUCO DE FRUTAS, lembrando que é apenas para a hora do RECREIO. Evite dar DINHEIRO para as crianças irem às CANTINAS da escola; Não há regras e nem NUTRICIONISTA que façam VIGILÂNCIA nestas, e sendo assim é o paraíso dos EMBUTIDOS, FRITURAS E GULOSEIMAS. Estabeleça regras para a hora do VIDEO GAME, pois para as crianças, jogar por horas, sugerem GULOSEIMAS.

►AS GULOSEIMAS DE DUAS DÉCADAS PARA CÁ, PASSARAM DE UM SIMPLES "AGRADINHO" PARA UM VÍCIO INTERMINÁVEL E QUASE INCURÁVEL.◄

►ATIVIDADES FÍSICAS DA INFÂNCIA PARA A JUVENTUDE: CRIANÇAS CRESCEM EM FORMA, NÃO FICAM SEDENTÁRIAS E DEVIDO AO ESFORÇO ESPORTIVO, TEM FOME DE ALIMENTOS E NÃO GULOSEIMAS, ALÉM DE AJUDAR NA INTELIGIBILIDADE◄

➜Matricule seu filho (a) em ACADEMIAS onde o foco é a COORDENAÇÃO MOTORA, EXERCÍCIO FÍSICO onde ativa-se toda a MUSCULATURA e ajuda com a parte de BRÔNQUIOS, para evitar SEDENTARISMO INFANTIL. Recomenda-se exercícios MENTAIS, tais como jogos de "ONDE ESTÁ A FIGURA"; Este tipo de exercício é recomendado para crianças até os 5 anos de idade, sugerindo que  até esta idade, a criança se DISTRAI facilmente, pois até esta idade, as DESCOBERTAS são IMENSURÁVEIS. Feito isso ou parte dessa sugestão, ELIMINA-SE a probabilidade de OBESIDADE INFANTIL, SEDENTARISMO INFANTIL e ajuda a manter o pH em EQUILÍBRIO.

►REFRIGERANTES SÃO EM SUA MAIORIA, O PRINCIPIO DE UMA LISTA DE MÁ IDÉIAS INTRODUZIDAS À ADULTOS & CRIANÇAS, QUE AS VEZES O UTILIZAM POR "PREGUIÇA" DE ESPREMER UMA LARANJA OU PROCESSAR UM SUCO NATURAL◄

"IDOSOS SÃO ÁCIDOS E CRIANÇAS SÃO ALCALINAS"; MAS COM O CRESCENTE AUMENTO DA OBESIDADE INFANTIL, AS COMPLICAÇÕES PATOLÓGICAS EM CRIANÇAS CHEGAM À FICAR PAREADAS COM OS IDOSOS; ENTIDADES ALERTAM E FAZEM PALESTRAS PARA DIMINUIR OU EVITAR A OBESIDADE INFANTIL.

AS FOTOS MOSTRAM OS DANOS CAUSADOS PELA QUEDA DE CABELOS DE MINHA FILHA, COM TRAÇOS FALCÊMICOS; CALVÍCIE INFANTIL É FÁCIL DE TRATAR NO INICIO, E EVITA-SE QUEDAS DE CABELO COM CONTROLE ALIMENTÍCIO PARA RESTABELECER O pH HUMANO

➜Eu na minha condição de NUTRÓLOGO/NUTRICIONISTA, aprendi muita coisa nesta vida em se tratando de lidar com o PÚBLICO com as mais variadas PATOLOGIAS CLINICAS; Fui CASADO com uma mulher portadora de ANEMIA FALCIFORME, que detém até hoje a DOENÇA, no qual fez com que eu me INSTRUÍSSE, me FORMASSE e me GRADUASSE; Tenho 2 FILHOS, e o PRIMEIRO nasceu com TALASSEMIA, mas vive maravilhosamente BEM, tem uma SAÚDE de dar INVEJA; A SEGUNDA FILHA, tem os traços FALCÊMICOS, onde teve quedas de cabelo e um principio de CALVÍCIE INFANTIL. Todos eles foram tratados por mim, uma vez que até o HOSPITAL DAS CLÍNICAS, queria usar minha filha de COBAIA para estudos entre outras coisas; Descobri que muito do que havia e há nestes tipos de DOENÇAS, está relacionado com a ALIMENTAÇÃO, e minha EX-COMPANHEIRA, e meus 2 FILHOS, são a prova disso, já que 60% da DOENÇA foi ERRADICADO graças à uma BOA ALIMENTAÇÃO, com base em FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES, na chamada REEDUCAÇÃO ALIMENTAR FRUGÍVORA.

►NEM MESMO MEUS ESTÁGIOS E MINHA ÁREA DE ATUAÇÃO FORAM TÃO INTENSOS E DIFÍCEIS, QUANTO CUIDAR E ELABORAR UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR PARA UM PACIENTE ESPECIAL: MINHA EX CONSORTE E MÃE DE MEUS FILHOS◄

►POR CONTA DA ANEMIA FALCIFORME, OUTRAS DOENÇAS VÊEM À TONA; pH ACIDIFICANTE E EM DESARMONIA COM O TERRENO BIOLÓGICO MOSTRAM ALTERAÇÃO IMPORTANTE; EXAME REALIZADO EM 26 JULHO DE 2014, MOSTRA NÍVEL DE GLICOSE ALTERADA.◄

►A VIDA DA PACIENTE HAVIA SE ESTABILIZADO, ATÉ O COMEÇO DO ANO DE 2014, E POR CONTA DISSO DEIXOU DE TOMAR OS REMÉDIOS E CONSUMIR FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES; EMBORA INGERISSE BASTANTE ÁGUA, ERA A COCA-COLA E OS REFRIGERANTES QUE SE SOBRESSAÍAM, CHEGANDO A CONSUMIR 2 LITROS POR DIA, OS 5 DIAS DA SEMANA.◄

►AS OSCILAÇÕES PARECIAM UM EFEITO SANFONA, E O NÍVEL DE GLICOSE, PARECIA NÃO QUERER CEDER NUNCA; OS EXAMES MOSTRAM TRAJETÓRIA DE LUTA POR MAIS DE 3 MESES.◄

►O MEDIDOR DE GLICEMIA, MOSTRA UMA VARIAÇÃO DE PROPORÇÃO BEM EXACERBADA DE UM DIA PARA O OUTRO; NOTA-SE QUE NO DIA 23 DE JUNHO DE 2014 ÀS 20:42hrs A GLICEMIA ERA DE 483; JÁ EM 24 DE JUNHO DE 2014, A GLICEMIA ERA DE 548 COM TESTE REALIZADO ÀS 21:56hrs◄

►JÁ AQUI, ÀS 10:05hrs DA MANHÃ DO DIA 09 DE SETEMBRO, A GLICEMIA ULTRAPASSOU A MARCA DOS 600; ELABOROU-SE TRATAMENTO IMEDIATO PARA A DIMINUIÇÃO E NA SEGUNDA FOTO, NOTA-SE QUE A TAXA DIMINUIU PARA 447 ÀS 20:16hrs.◄

➜Me especializei em FRAGMENTOS HEMATOLÓGICOS, onde aprendi a lidar com a deficiência HEMATOLÓGICA de minha EX-COMPANHEIRA, sempre atento aos exames e HEMOGRAMAS, valendo ressaltar, que neste caso, a CURA é IMPOSSÍVEL, mas com acompanhamento e boa ALIMENTAÇÃO estende-se a EXPECTATIVA DE VIDA, uma vez que a doença em seu estado um pouco mais AVANÇADO, dá mostras de que o PIOR está sempre por vir; Outro fator interessante, e a ESCLARECER é que para ESTIMULAR o ORGANISMO, precisou de 2 MESES (60 dias) para junto com os MEDICAMENTOS, preparar o TERRENO BIOLÓGICO, e então só assim começar a introdução da alimentação correta. Hoje em dia ELA ao 39 ANOS, leva uma vida normal, mas sempre AMPARADA por medicamentos e uma AMPLA VARIEDADE de FRUTAS, VERDURAS & LEGUMES, já que eu TRABALHO nas FEIRAS LIVRES. Meus dois FILHOS o mais velho com 18 ANOS e a mais nova com 11 ANOS, levam uma vida sem normal e sem RESSALVAS, tendo os DOIS ENERGIA e DISPOSIÇÃO o suficiente para EXAURIR qualquer um que os tente acompanhar. Mas o que antecedeu toda esta BENEVOLÊNCIA e CALMARIA, foi um ENTRAVE  digno de GUERREIROS, onde a persistência era a  minha maior aliada.

➜Os exames mostram na PRÁTICA, que não levar uma vida FRUGÍVORA pendendo para o lado ALCALINO e deixando de lado toda uma vida de cuidados, faz com que o pH se desequilibre e caia de NEUTRO (7)  para a parte ACIDIFICANTE (de 0 para até 1). Houve muito até que a paciente em si começasse à ter DORES, FADIGAS, AZIAS E MÁ DIGESTÃO; O pH dela chegou aos extremos da tabela e estava totalmente ACIDIFICANTE; Exames de HEMOCULTURA atestaram excesso ACIDIFICANTE, e muito pôde ser esclarecido. Como se não bastasse todos os problemas e dificuldades impostos pela NATUREZA em si, à precisamente 5 anos atrás, por conta da doença em si e o excesso acidificante por conta de muitos medicamentos, era impossível PUNCIONAR as veias para APLICAÇÕES de soro e medicamentos, este último para ABRANDAR as dores por conta da queda de HEMÁCIA; Foi sugerido a instalação de um PORTH-A-CATH, já que não haveria mais outra alternativa a não ser esta. O equipamento durou precisamente os 5 anos, e a maior surpresa nestas últimas crises que está disposto nas fotos, o equipamento acarretou em uma TROMBOSE na CERVICAL, que posteriormente depois de exames, a paciente fora levada para cirurgia em 07 de NOVEMBRO DE 2014.

►UMA TROMBOSE PARA TESTAR OS LIMITES DA FÉ E DA PACIÊNCIA; UM ORGANISMO COM TERRENO BIOLÓGICO "POLUÍDO", É COMO UM LAGO INTOXICADO; SABE-SE QUE DÁ PARA DESINTOXICAR, MAS LEVA TEMPO.◄

►APÓS A REMOÇÃO DO EQUIPAMENTO, COMEÇA O TRATAMENTO PARA RESTABELECER O TERRENO BIOLÓGICO, EQUILIBRAR O pH E ALCALINIZAR O MÁXIMO POSSÍVEL O SANGUE E TODO O ORGANISMO.◄

 ➜Não foi fácil travar a BATALHA com a doença, por conta dos medicamentos para restabelecer toda a ESTRUTURA FÍSICA, MENTAL e ORGÂNICA, precisei estabelecer uma REGRA ALIMENTAR, mesmo que dentro da instituição hospitalar houvesse uma NUTRICIONISTA. Passei a levar FRUTAS para consumo após a alimentação com base nas PROTEÍNAS que o corpo dela precisasse para RESTABELECER O TERRENO BIOLÓGICO, por incrível que pareça, a ideia foi acolhida com sucesso por todo os envolvidos no MARAVILHOSO 8º andar da instituição hospitalar, onde a paciente ficou internada. O quarto do hospital, tinha frutas que eram trocadas um dia sim e outro não, sem prejuízo de contaminação, uma vez que as mesmas eram lavadas e HIGIENIZADAS , sem falar, que no quarto havia um FRIGOBAR, onde eram colocados as frutas. Uma rápida recuperação se deu por conta do muito que fora levado ser ALCALINO; Isso ajudou à restabelecer o pH, e de imediato DESINTOXICOU O TERRENO BIOLÓGICO, preparando-o para o passo seguinte, que era o inicio do tratamento para que não ocorresse mais tais situações PATOLÓGICAS.  A foto abaixo mostra a "mesinha" onde é colocado objetos repletos de FRUTAS

►AS FRUTAS ERAM LEVADAS DIA SIM E NÃO, EVITANDO A CONTAMINAÇÃO E MANTENDO AS PROPRIEDADES NUTRICIONAIS DAS MESMAS; EM SUA MAIORIA, ERAM SEMPRE FRUTAS COM PODER ALCALINO, PARA EQUILÍBRIO DO pH◄

 ➜A verdade é que embora haja muitos especialistas que atestam a TABELA de pH algo DESNECESSÁRIO ou um MITO, na prática todo aquele que atua em campo, ou VIVÊNCIA a realidade de qualquer que seja a DOENÇA, sabe a luta que é ERRADICAR um MAL ou ANOMALIA BIOLÓGICA ou qualquer que seja a forma de DOENÇA, e ainda mais se quem precisar do tratamento for um ENTE nosso. Quando conheci minha ex CONSORTE, não sabia a EXTENSÃO dessa anomalia, e por 21 anos, que foi o tempo em que durou minha UNIÃO, eu LUTEI, e me mostrei VENCEDOR, no que se refere à manter a ORDEM e o FATOR orgânico e biológico da paciente; Neste campo de BATALHAS, houve um período bem LÚGUBRE, pois devido à uma INFECÇÃO que se alastrou pelos ÓRGÃOS, em 2012 a paciente foi ACOMETIDA pelo COMA, que durou 32 dias. Hoje quando me lembro desse TOMO de minha vida, vejo o quanto a vida é PRECIOSA e deve ser APLAUDIDA sempre que esta se mostrar OSTENTÁVEL.

►MAPA CIRCULATÓRIO DO CORPO HUMANO; COM BASE NOS ESTUDOS DA CIRCULAÇÃO DA CORRENTE SANGUÍNEA, É POSSÍVEL TRAÇAR TRAJETÓRIA ALIMENTAR PARA EQUILIBRAR O pH DO CORPO.◄

➜Hoje em dia, a paciente, mesmo com alguns problemas de SAÚDE, TRABALHA e leva uma vida NORMAL; O que muda no dia à dia dela, é que há a necessidade de ingestão de medicamentos, e por conta disso, se faz necessário uma EXCELENTE ALIMENTAÇÃO, com base em uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, onde pode-se comer de tudo: COM MODERAÇÃO. 

►INFELIZMENTE DIANTE DE TODO O QUADRO CLÍNICO APRESENTADO AQUI, A PACIENTE LEVA A VIDA DA FORMA AQUI APRESENTADA NA FOTO ACIMA E NA FOTO MOSTRADA ABAIXO◄

►EMBORA SE FAÇA NECESSÁRIO, ESSA GRANDE QUANTIDADE DE MEDICAMENTOS, QUE TEM COMO FUNDAMENTO AJUDAR A MANTER A ORDEM E O EQUILÍBRIO, TORNA O TERRENO BIOLÓGICO ACIDIFICANTE; ATÉ HOJE EU MANTENHO A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR DA PACIENTE, MINHA EX CONSORTE, COM FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES◄

►EM 2009 EU RESOLVI NÃO DEIXAR MAIS A RESPONSABILIDADE APENAS PARA AS OUTRAS ESPECIALIDADES MÉDICAS; FUI À LUTA ESTABELECI & REVEZEI COMIGO MESMO HORÁRIOS DE APLICAÇÕES DOS MEDICAMENTOS, INTRODUZINDO TAMBÉM MEDICAMENTOS INTRAVENOSOS; ESTAR NA ÁREA DA MEDICINA TRAZ BENEFÍCIOS POIS, TEM-SE RECURSOS. NA FOTO TIRADA EM 2009/2010 HÁ UM EXEMPLO DESTES RECURSOS; ME UTILIZEI DE MEUS CONHECIMENTOS JUNTO AOS MÉDICOS QUE CUIDAVAM DA PACIENTE, QUE NA ÉPOCA ERA A MINHA CONSORTE.◄

➜Fica então ESCLARECIDO aqui, o real motivo de minha DETERMINAÇÃO na área da NUTROLOGIA/NUTRIÇÃO, minha INSISTÊNCIA em fazer parte de GRUPOS DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, que hoje contam apenas com 3 MARAVILHOSOS GRUPOS REEDUCAÇÃO ALIMENTAR PARA COMPULSIVOS ,  RECEITAS PARA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR DE GASTROPLASTIZADOS e RECEITAS PARA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, que visam melhorar o ESTILO DE VIDA ALIMENTAR dos participantes e membros; Tenho vínculos AFETIVO VIRTUAL com alguns membros, que por EXCELÊNCIA são DONOS e MODERADORES dos grupos ao qual faço parte. Minha EXPERIÊNCIA de vida PESSOAL ou PROFISSIONAL, e tudo o que APRENDI e SEI, me levam à qualquer lugar, por isso, divido com os LEITORES deste BLOG; INSINUO & INCENTIVO, de que a vida é muito mais do que imaginamos; Somos dotados de FALHAS, e sempre SUGERIDOS por uma VIROSE ou INFECÇÃO; A verdade é que devemos sempre estar à FRENTE, ou PAREADO, para evitar que lá na frente ocorram ERROS de PERCURSO, e se houver, estaremos sempre PRONTOS ou PREPARADOS, para o que DER ou VIER.

➜No próximo TOMO, o TOMO FINAL, vamos mostrar as TABELAS de pH, e onde encontrar muitos dos produtos descritos, nas tabelas; Este resumo em sua TOTALIDADE, não CONTESTA a PRESCRIÇÃO de seu MÉDICO, uma vez que o que é postado aqui, serve apenas como REFERÊNCIA para uma vida SAUDÁVEL, servindo de BASE, e INSTRUÇÃO DE PROCEDIMENTO para ACOPLAR se NECESSÁRIO junto à PRESCRIÇÃO fornecida pelo seu ESPECIALISTA.

ALCALINO OU ACIDO? TOMO 2➜ EQUILIBRIO DO POTENCIAL HIDROGENIÔNICO (pH DO CORPO)

                  DEVEMOS TER CIÊNCIA E NUNCA DEIXAR-SE ESQUECER:

O Nosso CORPO tenta à todo custo manter o pH sanguíneo com o valor de 7,4, extraindo MINERAIS do organismo para manter o pH ALCALINO quando não é suprido pelos alimentos; Sendo assim este EXTRAI MINERAIS do ORGANISMO para manter o pH.

➜No TOMO 1 aprendemos o que é o "POTENCIAL HIDROGENIÔNICO" (pH), e vimos uma escala para medição para revisão posterior; O resumo tem como base a falta de INTERESSE e ou falta de INFORMAÇÃO, que as vezes passa despercebido por um sem número de pessoas que buscam pela melhor qualidade de vida. É fato que muitas das pessoas envolvidas com DIETAS, REGIMES & REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, buscam em RÓTULOS, um conteúdo de pouca importância em comparação com referencias descritas neste resumo: CALORIAS. Caloria é o COMBUSTÍVEL da vida e a fonte de ENERGIA, que impulsiona o corpo e dá o ÂNIMO necessário para atividades cotidianas, sabendo-se que devem apenas se preocupar com calorias, INDIVÍDUOS com METABOLISMO LENTO, SEDENTARISMO ou oriundo de MÁ ALIMENTAÇÃO. "POTENCIAL HIDROGENIÔNICO"(pH) é tão importante quanto qualquer que seja uma TABELA NUTRICIONAL, ou com COMPOSIÇÕES QUÍMICAS, já que o enunciado tem como objetivo equilibrar o TERRENO BIOLÓGICO, e erradicar o excesso de ACIDEZ na corrente sanguínia.

►EM SUA MAIORIA, OS INCONTÁVEIS NOMES DE DOENÇAS, AS VEZES SÃO IRRELEVANTES; NA TEORIA OU COM EXAMES, ATESTA-SE QUE TODAS AS DOENÇAS VEM DA MESMA RAIZ: EXCESSO DE RESÍDUOS ÁCIDOS NO ORGANISMO, QUE COMEÇA SEMPRE PELO SISTEMA DIGESTÓRIO◄

►MÁ ALIMENTAÇÃO PODE INDUZIR O ORGANISMO À SE TORNAR DEPENDENTE DE MEDICAÇÕES EXTREMAMENTE FORTES E LETAIS, UMA DAS CAUSAS DISSO É A ACIDEZ NO ORGANISMO; INTRODUZIR UMA BOA ALIMENTAÇÃO E EQUILIBRAR O pH PODE AJUDAR A DIMINUIR ESSE QUADRO◄

➜Algumas Pessoas acreditam que um simples processo de DESINTOXICAÇÃO (Detox) pode resolver o problema de acidez; Outras dizem que quando eram crianças bebiam água da torneira e nada acontecia etc.... Bem, algumas situações são meras LENDAS, outras são MERCADO, e por ai vai; Crianças tem alcalinidade superior à de adultos, e por isso, qualquer que seja uma situação desfavorável em relação à alimentação pode ser RECUPERADA com uma boa alimentação, sabendo que diante da regra do TERRENO BIOLÓGICO, crianças não ingerem BEBIDAS ALCOÓLICAS, NÃO FUMAM, DORMEM BEM e tem METABOLISMO ACELERADO. Já o adulto, nem sempre após completar a MAIOR IDADE, tem uma alimentação balanceada, sendo assim muito mais da metade dos adultos tem um pH abaixo da escala recomenda e necessária, ocasionado pela falta de BOA ALIMENTAÇÃO, DEFICIÊNCIA DE MINERAIS ALCALINOS, DEFICIÊNCIA DE ÁGUA ADEQUADA COM pH ACIMA DE 7,8, E BAIXO NÍVEL DE SÓDIO E BAIXA QUALIDADE DE VIDA, proporcionando um rápido ENVELHECIMENTO.

➜Com as crianças, nos moldes atuais o que mais preocupa os ESPECIALISTAS MÉDICOS da área PEDIÁTRICA com relação ao pH e a alimentação é a quantidade de CORANTE encontrada em uma série de alimentos infantis; Estes causam SINTOMAS como SOBREPESO, DIABETES, HIPER ATIVIDADE E DESORDEM EMOCIONAL. O problema nisso tudo, é que até que o especialista consiga encontrar a causa, antes de chegar até o pH, pode demorar e o problema se agravar.

➜Em resumo, estando o pH do angue abaixo da normalidade em torno de 7,4, o organismo está propenso à todos tipos de DOENÇAS do CORAÇÃO, FADIGA CRÔNICA, ALERGIAS e algumas doenças causadas por VÍRUS, BACTÉRIAS & FUNGOS. Vamos observar a REAL IMPORTÂNCIA de se focar no pH, sabendo que a ACIDOSE pode causar PROBLEMAS, Levando também em consideração doenças psicológicas tais como: DEPRESSÃO, SÍNDROMES, INSÔNIA, ANSIEDADE, entre outras:

✔DANO VASCULAR

✔GANHO DE MASSA CORPÓREA, SOBREPESO & DIABETES

✔PROBLEMAS NA BEXIGA

✔PEDRAS NOS RINS

✔DEFICIÊNCIA IMUNOLÓGICA

✔PROBLEMAS HORMONAIS

✔ENVELHECIMENTO PREMATURO TANTO FÍSICO QUANTO DOS TECIDOS

✔OSTEOPOROSE E DOR NAS JUNTAS

✔DORES MUSCULARES E AUMENTO DO ÁCIDO LÁTICO

✔METABOLISMO LENTO, MÁ DIGESTÃO, QUEIMAÇÃO 

✔BAIXA TEMPERATURA CORPORAL

✔PERDA DE LIBIDO

✔GENGIVAS COM SANGRAMENTO E SENSÍVEIS 

✔ÚLCERAS ESTOMACAIS, GASTRITE, COMPLEIÇÃO PÁLIDA

✔CÂIMBRAS NAS PERNAS

✔CABELOS SECOS E QUEBRADIÇOS

✔MUITAS DORES DE CABEÇA.

➜O CÂNCER, nas pessoas acometidas pela doença, apresentam um pH no tecido de 4,5, entendendo que se o TERRENO BIOLÓGICO está contaminado, o AMBIENTE se torna POBRE em OXIGÊNIO. Então deve-se levar em consideração que para um tratamento de QUIMIOTERAPIA, O pH JAMAIS deve estar abaixo desse nível, pois já na primeira sessão a tendência do pH é baixar mais.

➜A TIREOIDE, também está associada ao pH, e o equilíbrio da TIREOIDE depende muito do equilíbrio do pH. Falando de maus resultados pós tratamento de qualquer que seja a doença, muitas vezes as pessoas não sabem o real motivo de não ter dado certo um tratamento especifico; A causa básica e fundamental de tudo isso, é só uma: O TERRENO BIOLÓGICO encontra com total e excessivo nível de acidez, gerando diminuição na resposta VITAL ORGÂNICA. Então antes de começar qualquer que seja o tratamento, seja ele ALOPÁTICO, HOMEOPÁTICO, ou com base em DIETAS, REGIMES ou REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, é fundamental que haja total limpeza do TERRENO BIOLÓGICO, ou seja: DESINTOXICAÇÃO.

➜O fato é que muito do que se vê por ai, em GRUPOS DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, COMUNIDADES que se dizem ESPECIALIZADAS EM DIETAS entre outras, buscam apenas STATUS CORPORAIS, exibindo belos corpos com fotos de ANTES & DEPOIS, buscam incentivar erroneamente o baixo consumo de CALORIAS, mas esquecem de que há muito mais que simples calorias em RÓTULOS & EMBALAGENS. O fato é que na INTERNET, sites de relacionamento e sites voltados à área da saúde, distorcem fatos e induzem uma grande parcela de pessoas desesperadas pelo peso ideal, que em geral é sempre o PÚBLICO FEMININO. Programas de TELEVISÃO com a finalidade de atingir o maior índice de audiência, incorporam em suas programações especialistas que dizem determinada receita dar certo; A probabilidade dessa ideia ESTÚPIDA dar certo é REMOTA, uma vez que muito se precisa para uma ANÁLISE antes de se começar um tratamento para isso e aquilo. Engloba uma série de situações, que vão desde MAPEAMENTO ÓSSEO, até exames mais complexos, detalhados e demorados; Mas o público alvo (feminino) busca a pressa e julga todo o PROCESSO ESPECIALIZADO desnecessário ou LENTO, fazendo assim, por conta e risco o famoso "BOCA Á BOCA: FULANO FEZ E DEU CERTO, ENTÃO COMIGO TAMBÉM VAI DAR".

►RESTAURANTES JÁ INTRODUZEM EM SEUS CARDÁPIOS REFEIÇÕES VEGANAS◄

  

 ►EM OUTROS PAÍSES, É COMUM CARDÁPIOS VEGANOS MUITO BEM ELABORADOS E SABOROSOS.◄

➜Outro fator à ser ANALISADO, nestas supostas DIETAS, é que muita gente quando perde PESO, acha que EMAGRECEU(.....), quando na verdade o individuo apenas DESINCHOU. É muito comum as pessoas confundirem INCHAÇO com GORDURAS, e são nestes casos que insisto em dizer, que PROGRAMAS de TELEVISÃO, não sabem em sua maioria o mal que fazem à um PÚBLICO ESPECÍFICO e DESESPERADO, que ao assistir determinado programa, corre em busca da ILUSÓRIA SATISFAÇÃO DE BEM ESTAR FÍSICO & BIOLÓGICO.

►TODAS AS DOENÇAS SÃO MERAMENTE O PONTO FINAL DE UMA PROGRESSIVA SATURAÇÃO ÁCIDA.◄     

➜Para um processo com o MÍNIMO de margens de erro, a desintoxicação precisa acontecer gradativamente e para que isso aconteça de forma que não prejudique todo o sistema biológico com faltas de VITAMINAS e PROTEÍNAS, uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR VEGANA, ou FRUGIVORA, precisa ser introduzida no estilo de vida do individuo que está em tratamento, seja ele para REDUÇÃO DE PESO, ou por conta de uma série de fatores relacionados à SAÚDE. Com exceção do RADICALISMO imposto pelos veganos, um UPGRADE na alimentação pode ajudar e muito, já que muito da refeição vegana é composto por VERDURAS & LEGUMES, e quase todos estes são em sua maioria ALCALINOS. Aprender à se alimentar é complexo, difícil e penoso, já que enquanto você que precisa consumir proteínas e se desintoxicar com uma vida à base de FRUTARIANISMO ou FRUGIVORISMO, ao seu redor seus familiares consomem CARNES, REFRIGERANTES e toda aquela REFEIÇÃO, AVESSA do que você precisa. A mente HUMANA acostumada aos CAPRICHOS e LUXOS alimentares, tenta processar o que os OLHOS vêem, e não o que a sua NECESSIDADE precisa, então trava-se uma LUTA MORAL e DESIGUAL, que só se sabe quem é o vencedor na hora em que se levanta da mesa e procura se sentar para a refeição na hora em que os demais estão ausentes.

►A MAIORIA DAS PESSOAS QUE COMEM COMPULSIVAMENTE, O FAZEM POR QUE O CÉREBRO DO OBESO OU GULOSO INTERPRETA A SEDE COMO FOME; SÓ ENTÃO QUANDO UM MECANISMO DE "HELP" É ATIVADO, E QUANDO O CORPO CHEGA AO LIMITE DA EXTREMIDADE, O INDIVIDUO DEIXA DE COMER E BUSCA POR ALGUM LÍQUIDO OU ÁGUA.◄


➜É preciso que haja compreensão das partes, ao ajudar quem precisa se reeducar com a alimentação, que em sua maioria é muito difícil, pois ao se mudar hábitos alimentares, muda também o estilo de vida socialmente, uma vez que muitas das FESTAS, COQUITÉIS, REUNIÕES DE NEGÓCIOS, e aquela saidinha do serviço na SEXTA-FEIRA para aquele BARZINHO onde servem aquele PETISCO, passam a ficarem limitados. Buscar a qualidade de vida adequada, custa BARATO no modo financeiro, mas custa CARO socialmente dependendo de até onde há a disposição para se manter saudável; Explica-se de forma à entender, que PERDER PESO de forma DRÁSTICA, para as mulheres, podem causar prejuízos ESTÉTICOS, já que ao perder peso aceleradamente, o primeiro prejuízo estético são os SEIOS, que por estarem em SIMETRIA com o corpo, tendem à DESPENCAR já que não há MASSA para mante-lo ERETO; Depois vem as PELANCAS, que por não terem mais a massa que as SUSTENTAVAM, tendem a cair e ficarem com aspectos estranhos. Por isso, requer muita paciência com os ESPECIALISTAS que ajudam à orquestrar de forma MAJESTOSA uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

►ATINGIR A PERFEIÇÃO CORPORAL, É TRABALHOSO E REQUER MAIS QUE SIMPLES FORÇA DE VONTADE, REQUER CONTROLE SOBRE A GULA E O MAU HÁBITO ALIMENTAR.◄

 ➜Na minha humilde opinião profissional, ver mulheres que buscam ESTÉTICA sem pensar em CONDICIONAMENTO FÍSICO, nada mais fazem que retardar o ENVELHECIMENTO, uma vez que boa parte de quem pratica estes exercícios , o faz de forma errada, seguido apenas pelos conselhos de pessoas que ACHAM que o que fazem esta correto. As mulheres, são as que mais buscam por um EQUILÍBRIO ESTÉTICO, e esquecem-se que da forma como o fazem, pode trazer MALEFÍCIOS em um futuro próximo; A IDADE é a REALIDADE deste FUTURO PRÓXIMO, e dizer que está se mantendo saudável por conta desta pratica errônea de exercícios, sem alimentação adequada, pode fazer com que muito PATOLOGICAMENTE DESCREVENDO, venha à aparecer. O mais comum seria dizer que muitas destas EVITAM se ALIMENTAR após ou antes dos EXERCÍCIOS; Vou postar uma regrinha básica e que todos especialistas recomendam:

✔COMER ANTES DOS EXERCÍCIOS➜ Para se manter equilibrado e naõ deixar o pH acidificado, recomenda-se COMER 2 horas antes de praticar os exercícios para uma refeição de proporção considerável; Fazer os exercícios em jejum está fora de questão porque aumentam-se as chances do indivíduo ter um quadro de hipoglicemia caracterizado por ansiedade, taquicardia, palidez e irritabilidade.

✔BEBER DURANTE OS EXERCÍCIOS➜ Durante o treino, beba ÁGUA ou ISOTÔNICOS, como GATORADE, que é o mais tradicional encontrado nas prateleiras, para REPOR os ELETRÓLITOS.

✔COMER DEPOIS DOS EXERCÍCIOS ➜ A INGESTÃO de alimentos ricos em PROTEÍNAS garante que a MASSA MUSCULAR REGENERE-SE e aumente de VOLUME; Recomenda-se ingerir um CALDO QUENTE, antes da refeição, pois isso ajuda à preparar o ORGANISMO para receber os alimentos que serão processados pelo APARATO DIGESTIVO.

➜Então ao meu ver, de forma PROFISSIONAL, muito pode ser EVITADO, proporcionando a entrada na TERCEIRA IDADE, de forma SAUDÁVEL, EQUILIBRADA e ALCALINIZADA.

ENVELHECIMENTO: TABELA MOSTRA O QUE MUDA NO CORPO COM A APROXIMAÇÃO DA TERCEIRA IDADE À FRENTE.

Sabe-se que uma quantidade considerável de IDOSOS, ou aqueles que adentram a TERCEIRA IDADE, se não tiverem uma alimentação balanceada, prática de exercícios, controle e prevenção de doenças que acometem quando mais novos, como uma MÁQUINA VELHA, tendem à ter uma série de problemas que podem levar ao ÓBITO não no tratamento, mas sim na CONVALESCENÇA. Os estudos mostram que boa parte dos idosos, não tem acompanhamento de parentes no decorrer da terceira idade, sendo que de 100% , 75% destes são em sua maioria TEIMOSOS, que posteriormente são abandonados por falta de paciência dos seus. os 25% que sobram, são os que buscam meios alternativos de tratamentos, que vão desde exercícios básicos, até os mais toleráveis pelo corpo humano; Outro forma de tratamento alternativo, vem de boa alimentação. Em entrevista à pelo menos 500 idosos, 212 precisamente, atentam, que não precisa ser rico para ter boa alimentação, uma vez que estes utilizam-se de suas aposentadorias para a compra de produtos ORGÂNICOS, que vão desde seimples VERDURAS, até as FRUTAS com alto poder antioxidante e alcalino. Os outros 288 entrevistados, alegam que chegaram à terceira idade saudável e que não precisam de CONTROLE OU PREVENÇÃO, no que se refere à saúde.



"ESTE RESUMO NÃO SUBSTITUI ATENDIMENTO MÉDICO ESPECIALIZADO, SERVINDO APENAS COMO BASE PARA UMA VIDA SAUDÁVEL"

ALIMENTOS ORGÂNICOS E SEUS BENEFÍCIOS: FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES

POR NÃO CONTER CONSERVANTES E NEM AGROTÓXICOS, A VALIDADE DE PRODUTOS ORGÂNICOS É BEM MENOR EM RELAÇÃO AOS PRODUTOS INORGÂNICOS; PRODUTOS ORGÂNICOS DEVEM SER MANTIDOS EM LOCAL FRESCO E AREJADO ATÉ O CONSUMO, E DE PREFERÊNCIA SEPARADOS DE PRODUTOS INORGÂNICOS.


É COMUM SE DEPARAR COM VENDEDORES NAS FEIRAS LIVRES E GRANDES VAREJÕES QUE PARA VENDEREM ENGANAM OS CONSUMIDORES; AS VEZES MAL SABEM O QUE FALAM, E PARA VENDER, INVENTAM OU ENSAIAM RESENHAS QUE IMPRESSIONAM TANTO QUE O CONSUMIDOR ACABA COMPRANDO GATO POR LEBRE. É O CASO DOS ALIMENTOS ORGÂNICOS. VAMOS ENTENDER UM POUCO PRA QUEM É INDICADO E OS BENEFÍCIOS DOS ALIMENTOS ORGÂNICOS.

FEIRAS DE PRODUTOS ORGÂNICOS, ATENDEM Á UM PÚBLICO MAIS EXIGENTE, QUE BUSCA MELHOR QUALIDADE DE VIDA; EM SUA MAIORIA, OS QUE BUSCAM ESSA QUALIDADE DE VIDA SÃO VEGANOS

 Os alimentos orgânicos são aqueles que se utilizam , em todos os seus processos de produção, técnicas que respeitam o meio ambiente e visam a qualidade do alimento. Desta forma, não são usados agrotóxicos e nem qualquer outro tipo de produto que possa vir à causar algum dano à saúde dos consumidores tais como: fertilizantes químicos, aditivos sintéticos, drogas veterinárias (hormônios de crescimento), sementes transgênicas, etc. Em se tratando das FRUTAS, VERDURAS & LEGUMES, utiliza-se sistemas naturais para combater pragas e fertilizar o solo. Embora apresentem praticamente as mesmas propriedades nutricionais dos alimentos inorgânicos, os orgânicos apresentam a vantagem de serem mais saudáveis, pois não possuem agrotóxicos, são mais saborosos e é indicado para quem tem certas INTOLERÂNCIAS e RESTRIÇÕES NUTRICIONAIS agregadas à alimentos com agrotóxicos. Muitas pessoas reclamam do alto preço dos produtos orgânicos, em especial as FRUTAS, VERDURAS & LEGUMES, mas nunca se perguntaram o porque; Além de ser mais trabalhoso o cultivo, apenas quem detém tempo, e mão de obra especializada pode se dar ao PRAZER de plantar, cultivar e colher as mesmas; O processo de plantio e o cultivo não é o mesmo que o de alguém que tenha fazendas com hectares e mais hectares de plantações de frutas, verduras ou legumes. Podemos citar o caso do MORANGO ORGÂNICO, fruta de maior apreciação  e maior procura, especialmente para quem precisa de uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR ou uma DIETA mais específica, pois a fruta em si, é a campeã em deter o maior índice de agrotóxicos, por conta das pragas e roedores.

OS MORANGOS ORGÂNICOS SÃO AS MAIORES PROCURAS PELOS CONSUMIDORES BRASILEIROS, E RECOMENDADOS À CRIANÇAS POR PEDIATRAS MUITO BEM INSTRUÍDOS EM NUTRIÇÃO

Me lembro de ter lido no começo de 2014 uma reportagem sobre o assunto descrito nesse resumo que segundo estudos o AGROTÓXICO PODERIA SER O GRANDE VILÃO DA ALERGIA ALIMENTAR, e procurei me aprofundar mais no assunto, já que mesmo que eu tenha me ESTUDADO & FORMADO, o aprendizado nunca é demais, e tendo em vista minha FORMAÇÃO ACADÊMICA, e minha atual profissão, VENDEDOR DE FRUTAS DE 1ª LINHA (CAT 1) é sabido que eu tivesse me aprofundado na matéria. (CLIQUE AQUI PARA LER A MATÉRIA). A matéria tinha profundidade e embasamento, e descrevia uma pesquisa feita pelo CENTRO AMERICANO  DE PESQUISAS DE ALERGIAS, ASMA & IMUNOLOGIAS, que um composto químico chamado DICLOROFENOL, que é frequentemente utilizado em agrotóxicos e para clorar a água, pode estar associado à origem da alergia alimentar humana. O pesticida pode estar presente também nas frutas, verduras e legumes atenta a matéria, e juntando isso à alguns fatos patológicos isolados que posteriormente fora encaminhado ao hospital das clínicas, houve até MORTE SÚBITA de pessoas, que DEGUSTARAM FRUTAS, como forma de EXPERIMENTAR, antes de comprar, e que as acometeram ao ÓBITO por conta do alto índice de agrotóxico contido na fruta de degustação. Infelizmente na TEORIA, isso é uma prática NECESSÁRIA, em vendas de FEIRAS LIVRES, que na PRÁTICA, tem como se evitar as famosas DEGUSTAÇÕES nas feiras livres. EXPLICA-SE:

NÃO É QUALQUER PRODUTOR, POR MELHOR QUE ESTE SEJA, PLANTA, CULTIVA E COLHE VERDURAS ORGÂNICAS; ALÉM DE PRECISAR DE PÚBLICO ALVO POR CONTA DO PREÇO DO PRODUTO, PRECISA DE MÃO DE OBRA QUALIFICADA

1) EVITE PROCURAR PREÇOS EM BANCAS DE FRUTAS QUE OFEREÇAM "OFERTAS"; AS VEZES O BARATO PODE SAIR CARO.

2) DÊ PREFERÊNCIA SEMPRE À UMA ÚNICA BANCA, SEJA ELA DE FRUTAS, VERDURAS OU LEGUMES, POIS FICA MAIS EVIDENTE A BUSCA POR AJUDA SE HOUVER ALGUMA ESPÉCIE DE DISFUNÇÃO INTESTINAL OU DO APARATO DIGESTIVO POR INGESTÃO DE ALGUNS DOS ALIMENTOS CONSUMIDOS.

3) EVITE CONSUMIR FRUTAS COM "ASPECTOS" ESTRANHO, POIS É COMUM O DONO DA BANCA DAR A DEGUSTAÇÃO COM FRUTAS APODRECENDO OU PARCIALMENTE APODRECIDAS, QUE POR GANÂNCIA OU AVAREZA, NÃO CORTA UMA FRUTA BOA PARA CONSUMO.

4) SINTA O AROMA DAS FRUTAS; FRUTAS DE CATEGORIA 1 (PRIMEIRA LINHA) TEM AROMA PALATÁVEL, AO CONTRÁRIO DE ALGUMAS OFERTADAS EM ALGUMAS BANCAS DE FRUTAS. ➜ CLIQUE AQUI PARA SABER SOBRE HIDROSTERIL

5) LAVE BEM OS PRODUTOS COMPRADOS ANTES DE CONSUMIR, UTILIZANDO HIPOCLORITO DE SÓDIO DE 2,0 À 2,5% OU ÁGUA SANITÁRIA; UTILIZA-SE DE 2 À 4 GOTAS POR LITRO DE ÁGUA, E ESPERA-SE CERCA DE 30 MINUTOS EM MÉDIA, PARA A DESINFECTAÇÃO, COM RECIPIENTE TAMPADO, ESTANDO APÓS ESTE INTERVALO PRONTO PARA CONSUMO.

6) E POR ÚLTIMO, MAS NÃO EM ÚLTIMO, EVITE O CONTO DO VIGÁRIO OU A LÁBIA DE VENDEDOR; FRUTAS ORGÂNICAS TEM REFERÊNCIA NA EMBALAGEM, MESMO SENDO COMERCIALIZADAS NAS FEIRAS LIVRES, E CUSTAM EM MÉDIA DE 3 À 5 VEZES O VALOR DE UMA FRUTA INORGÂNICA.

TOMATE ORGÂNICO TEM SEU SABOR PRESERVADO, E DEIXA A SALADA MUITO MAIS SABOROSA

Seguindo as regras enunciadas acima, é possível que haja diminuição de alergias ou má digestão por produtos inorgânicos, uma vez que quase tudo que nos é oferecido, contém de certa forma alguma espécie de AGROTÓXICO, QUÍMICA e até PESTICIDA. Outro fator importante à ser esclarecido é não confundir ORGÂNICOS com HIDROPÔNICOS e vice versa. Hidropônicos são alimentos produzidos sem a presença de solo e sempre em ambiente protegido (ESTUFA). é Cultivado sobre suportes artificiais, em água; Nesta técnica, observa-se que é tão NOCIVO à saúde quanto o cultivo normal, por receber SOLUÇÕES QUÍMICAS no tratamento para evitar possíveis doenças. Para se entender melhor, sabe-se que água parada, é local para a proliferação de bactérias e uma série de micróbios, ora provenientes do próprio ar que respiramos, ora por conta até do próprio plantio. Os mais conservadores vêem com louvores essa prática, já do ponto de vista PROFISSIONAL NUTRICIONAL, não pode-se dizer o mesmo.

SUCO DE TOMATE ORGÂNICO ESTÃO ENTRE OS MAIS PROCURADOS POR CONTER LICOPENO E POLIFENÓIS, SUBSTÂNCIAS QUE TAMBÉM NEUTRALIZAM OS RADICAIS LIVRES, PROTEGENDO O ORGANISMO CONTRA DOENÇAS CARDIOVASCULARES, DOENÇAS DEGENERATIVAS A ALGUMAS FORMAS DE CÂNCER.

                                 FAÇA DO SEU ALIMENTO SEU MEDICAMENTO

Explicando o ponto de vista PROFISSIONAL NUTRICIONAL, na natureza sabe-se que a terra, é por onde toda espécie de plantas recebe seus nutrientes, mesmo que esta esteja "carregada" de agrotóxicos; Tendo esta ideia, sabemos que as plantas absorvem as necessidades nutricionais do próprio solo gerando o processo de FOTOSSÍNTESE. Este é um processo realizado pelas plantas para a produção de energia necessária para a sobrevivência. A água e os sais minerais são retirados do solo através da raiz da planta e chega até as folhas pelo caule em forma de seiva, denominada seiva bruta. A fotossíntese inicia a maior parte das  cadeias alimentares na terra. Sem ela, os animais e muitos outros seres vivos seriam incapazes de sobreviver, porque a base de sua alimentação estará sempre nas SUBSTÂNCIAS ORGÂNICAS proporcionadas pelas plantas verdes. Então na pratica as plantações hidropônicas, por serem cultivadas fora do solo, tornam-se mais suscetíveis ao ataque de doenças que muitas vezes surgem de maneira não controlável, obrigando o produtor agrotóxicos na tentativa de salvar sua produção, e indiretamente podem causar uma sobrecarga RENAL & HEPÁTICA. Sendo assim, não há como um produto hidropônico ser melhor ou semelhante à um produto orgânico. 

A tabela comparativa irá ELUCIDAR & ILUSTRAR melhor a explicação:


É NUTRICIONALMENTE recomendado produtos ORGÂNICOS em especial à:

GESTANTES, CRIANÇAS, IDOSOS & IMUNODEPRIMIDOS

Para quem precisa estar livre de problemas com alimentação na família, deve investir ao menos nos PEQUENOS, ao invés de comprar PAPINHAS INDUSTRIALIZADAS, que se levar à ponta do lápis, sai quase a mesma coisa, e pode acarretar problemas de obesidade infantil na formação, além da probabilidade de futuras intolerâncias no que se refere á alimentação de industrializados. 

DEVEMOS APRENDER À CUIDAR DE NOSSA SAÚDE, MESMO QUE ISTO NOS CUSTE UM POUCO MAIS CARO; CUIDAR DA SAÚDE HOJE, É PRIORIZAR E PREPARAR O AMANHÃ


HORTIFRUTI ORGÂNICO TRAZ BENEFÍCIOS:

1)  AJUDA NO COMBATE À OBESIDADE, AJUDA À EMAGRECER, JÁ QUE É LIVRE DE PRODUTOS QUÍMICOS, AJUDANDO À MANTER O TERRENO BIOLÓGICO SAUDÁVEL; AJUDA TAMBÉM À PREVENIR CONTRA PROBLEMAS GÁSTRICOS E DO APARATO DIGESTIVO.

2) ALIMENTOS ORGÂNICOS SÃO MAIS SABOROSOS. O SABOR E O AROMA SÃO MAIS INTENSOS, PELO FATO DE NÃO TER AGROTÓXICOS E NEM QUÍMICAS QUE POSSAM ALTERAR O SABOR DE ALGUMA FORMA 

3) SE INTRODUZIDO NA PRIMEIRA REFEIÇÃO DO DIA, ESTIMULA O ORGANISMO À TRABALHAR MELHOR ATÉ A HORA DA PRÓXIMA REFEIÇÃO

4) EVITA MÁ DIGESTÃO, FLATULÊNCIAS INDESEJADAS, ERUCTAÇÃO 


5) AJUDA O SISTEMA NEFROLÓGICO (RENAL) E PREVINE CONTRA INFECÇÕES ORIUNDAS DE EXCESSO DE VENENOS NAS FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES.

6) PARA QUEM ESTÁ EM TRATAMENTO QUIMIOTERÁPICO, RECOMENDA-SE A INGESTÃO DE FRUTAS ORGÂNICAS, DESDE QUE PRESCRITAS PELO SEU MÉDICO

EMBORA CUSTEM MAIS CAROS QUE OS INORGÂNICOS, FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES ORGÂNICAS COM GRANDES CONCENTRAÇÕES DE VITAMINAS & PROTEÍNAS, PODEM SER PRIORIZADOS; BASTA SABER QUAL É A SUA NECESSIDADE NUTRICIONAL E IR ÀS COMPRAS; SE NÃO PUDER COMPRAR DE QUILO, COMPRE APENAS O NECESSÁRIO PARA BALANCEAR A DIETA

E LEMBREM-SE:

PRODUTOS ORGÂNICOS TEM CERTIFICAÇÃO, ESPECIFICAÇÃO E CONTROLE DOS ÓRGÃOS COMPETENTES PARA A COMERCIALIZAÇÃO; NÃO ACREDITE EM PREÇOS BAIXOS OU PROMOÇÕES OFERTADOS POR FEIRANTES QUE VOCÊ NÃO CONHEÇA, OU VENDEDORES AMBULANTES DO FAMOSO PORTA Á PORTA; ESTES PRODUTOS SÃO MAIS CAROS EM RELAÇÃO AO TRADICIONAL, E NÃO É QUALQUER VENDEDOR OU HORTIFRUTI'S QUE TEM ACESSO; BUSQUE SEMPRE PRODUTOS ORGÂNICOS DENTRO DAS EMBALAGENS ORIGINAIS E NÃO COMPREM SE ESTIVER FORA DAS EMBALAGENS.

Meu nome é Hélio Batista dos Santos, me formei em Nutrologia/Nutrição, e atualmente sou vendedor de Frutas em uma banca de frutas de 1ª linha, nas principais Feiras Livres da Zona Norte de São Paulo